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他人と比較すること あるものが存在するから それは     数字 例をあげると 年齢 身長 体重 資産額 年収 順位 学歴など 何でもかんでも数値化されるようになったこの現代 ネットが普及したことにより 入力したらパパッと数字が出る この数字を見...

あなたは給料明細を見たときに引かれているお金があると思います。 そう   『雇用保険』または『失業保険』って耳にしたことはあると思います。 しかし、実際にお金を受け取ったことがある人はいますか？ どこに行って手続きしたらいいかわかりますか...

あーーーーーっ！！！！ しんどかった！！ まったく音沙汰なくてどうしたかな？ と思いましたかね？笑 【あのですね。８月１０日の夕方が原因ですね。】 庭でダンベル出して筋トレしてました。 １１.５kgくらいかな？ 腕と肩と胸のトレーニングですよ。 い...

R-1グランプリを飲むこと！！ ヨーグルトメーカーで 毎日、牛乳を使って培養していく。 家族にも 飲まして少しでも病気にかからない体に。 腸内環境改善 それにも食事には きのこ料理を増やしていく オクラ、めかぶとかもとる！ 激しいトレーニングで 一時...

しんどい、つらいって言葉 どうですか？ あなたは普段どのくらい使っていますか？ 【意外にまだやれるんだよ】 例えば、仕事やトレーニング、部活、勉強でもね。 この世の中、しんどくないことなんてないですよね。 けど、しんどい、つらいから逃げ出した...

あなたはこのまま平凡な人生を送りますか？ これがつい最近とある方に言われた言葉。 仕事ばかりで自分の時間ある？？と。 たしかに以前に比べて残業は増え 忙しさに追われまったく自分の好きなことができていない。 【他人のために頑張っている人】 会社...

これも始めた人にありがち。 何だと思いますか？ いきなり難しいこと、難易度が高いことから 始めようとすることです。 では、どうすれば習慣化が身につくのか？ 【シンプルにルールの数を増やさない】 身体を動かしたことがない人がダイエットを始めると...

なかなか続かない人が大半かな？ ほとんどの人が三日坊主に当てはまるらしい。 それほど難しいといわれているのが 「習慣化」です。 【人生の半分は習慣で決まる】 「習慣が大切だ」なんて耳が腐るほど聞いてきたと思います。 ある研究によると、人生の半...

みんなもそうだと思う。 きっと同じ共通の悩み。 学生時代、就職して社会に出ても。 それは？ 「人間関係」でしょ？？ ぼくも、学生時代に悩んでこの障がいを負ったようなもの。 今日はこれについて話していきます。 【なぜ悪口、陰口をいうのか？】 人間...

こんにちは。気になってますよね僕の障がい名？？ 今回の投稿で明らかにします。 一回は聞いたことがあると思います。 印象が物凄く悪いやつあれですよ。 なので僕は今までカミングアウトせずに隠し通してきました。 【よくテレビのニュースで報道されるあ...