はい、あまりにも仕事でのメンタルや、練習ができていないのが露呈されましたね。
おそらく無理して出てもリタイア確実にしていたと思います。
忙しいを理由にしてはダメですが
今回は明らかに事故管理不足です。
しかし、２月９日に１０キロのマラソンに出ます。
もう一度走ることが楽しかったことを思い出さないといけない。
こんなイヤイヤランニングをしていなかったはず。
しっかり練習もして筋トレとの両立して
ウェイトでの体型とランニングでの体型の５０：５０の
ハイブリッドな体型を目指して行きます。
そして今度ヨガ瞑想のお誘いもインスタで繋がった方からお誘うがありました。
とても楽しみです。
仕事もあるきっかけでだいぶリフレッシュできて
メンタルも戻ってきました。
調整してくれたスタッフ本当にありがとう。
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